Faaidooyinka Cajiibka Ah Ee Lawska
Asma Ismail Laws ku waxa ku jira nafaqooyin badan, faaidooyin badana wuu leeyahay, maqaalkan waxa aynu iskula eegi doonaa faaidooyinkaas qaar ka…
2021
Faaidooyinka Toonta
Ma ogtahay ina toonta dadkii hore u isticmaali jireen dawo ahaan!! Taas ayaa keentay si joogto ah ina loo baadho…
Calaamadaha Nafaqo Darrada
Calaamadaha nafaqo darradda ina aad taqaanid aad ayay u muhiim tahay sababta oo ah nafaqo darada waa xaalad caafimaad oo…
Sidee Ayaad Miisaanka Ilmahaaga U Kordhin Kartaa?
Suasha ugu badan ee ay hooyoyinku is waydiiyaan waxa weeyi Ilmahayga talow sideen miisaankiisa u kordhiyaa? Sideen u cayiliyaa? Waxa…
Qalabkan Caafimaad Waa Muhiim Ina Ay Gurrigaaga Yaalaan!
Qalabkan caafimaad waa muhiim ina ay gurrigaaga yaalaan ama qaar ka mida ugu yaraan. 1. Qalabka Lagu Cabiro Xumadda (…
Macdanaha Muhiim Ka U Ah Dumarka
Macdanaha muhiim ka u ah dumarka ee jidhkoodu aad bay u badan yihiin, kuwan hoos ku qorana waa qaar ka…
Cuntooyinka Koriya Jidhka
Cuntooyinka jidhka koriinkiisa ka qayb qaataa aad ayay u badan yihiin, badankuna waa cuntooyinka nafaqada protienka la idhaa ay ku…
Daryeelka Xilliga Uurka
Xilliga hooyadu uurka leedahay waa wakhti aad u xasaasi ah, lagaagana baahan yahay taxadir iyo daryeel badan, talooyinkan hoos ku…
Digniin: Waxyaalaha Burburiya Caafimaadka Ilkaha
Hoos waxa ku qoran 10 shay oo sababa burburka iyo caafimaad darrada ilkaha : 1. Sonkorta Sonkortu waxa ay cunto…
Kor U Qaad Tayada Hurdada Ilmahaaga
Talooyinkan hoos ku qoran waxa ay ka caawin karaan ilmahaaaga ina uu seexdo hurdo caafimaad qabta, oo raaxo leh :…